Información sobre vacunas para viajar a India
*Última actualización: abril 2015* Información sobre vacunas para viajar a India En principio no existen vacunas obligatorias, pero podría haberlas en función de la edad, el estado de salud, las zonas...
View ArticleEl seguro de viaje. Qué hacer en caso de emergencia.
¿Qué hacer en caso de emergencia en India? ¿Cómo utilizo el seguro de viaje que tengo contratado? La entrada El seguro de viaje. Qué hacer en caso de emergencia. aparece primero en Blog de viajes a...
View Article“Inedia”, ¿se puede vivir sin comer?
Algunas personas en India afirman se capaces de sobrevivir sin comer ni beber. Incluso algunos organismos oficiales han estudiado y certificado casos. La entrada “Inedia”, ¿se puede vivir sin comer?...
View ArticleAyurveda: la ciencia de la vida larga y feliz
Conoce el ayurveda, la medicina tradicional india practicada desde hace más de 5.000 años. Es el primer sistema holístico que estudia el cuerpo, la mente y las emociones del individuo para diagnosticar...
View ArticleAyurveda. Un remedio para cada persona
El tratamiento ayurvédico se adapta a la constitución de cada persona y requiere la participación activa del paciente ya que exige cambios en la dieta y hábitos saludables... La entrada Ayurveda. Un...
View ArticleDesmontando el Kamasutra
El Kamasutra no es un 'manual de posturas sexuales'. Es un libro dedicado al arte de vivir y, por extensión, al amor, al cortejo, al deseo, al placer, a la etiqueta social, a las relaciones...
View ArticleIntroducción al yoga
El yoga se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en India. Comúnmente, la palabra se asocia con prácticas de meditación propias del hinduismo, budismo y jainismo... La...
View ArticleChakras, anatomía energética
Chakra significa "rueda" en sánscrito. Los vedas utilizaron este término para denominar los centros energéticos del cuerpo humano. La medicina tradicional india nos enseña que, para mantenernos sanos,...
View ArticleEl equilibrio comienza en la cabeza
El masaje ayurvédico champi se sirve de movimientos de fricción y presión en la cabeza para devolver el equilibrio a nuestro organismo, trabajando directamente sobre los llamados "chakras" (centros...
View ArticlePranayama, la respiración controla la mente
La respiración es la única función fisiológica que, siendo una actividad refleja, puede ser controlada conscientemente. En la práctica del yoga este control se denomina 'pranayama'. Es una de las...
View ArticleMi primer contacto con el yoga
Nona Rubio rememora sus primeros contactos con el yoga, de niña, acompañando a su madre. Aquellos olores nuevos y naturales, las galletas integrales, las primeras asanas y el descubrimiento de aquella...
View ArticleAprendiendo yoga: Gheranda Samhita
El Gheranda Samhita es un manual de yoga del siglo XVII. Forma parte de una trilogía imprescindible para los estudiosos. Las técnicas que expone son la base de muchas prácticas del yoga contemporáneo....
View ArticleJala Neti
Jala Neti es una práctica originaria de India, con más de 3.000 años de antigüedad, que consiste en hacer pasar una solución salina de agua tibia por un orificio nasal, para que salga por el otro. Con...
View ArticleMaldivas: spas de lujo frente al arrecife
Escrito por: Eva del Amo Maldivas es la viva imagen del descanso. Sus aguas turquesa se convierten en el marco perfecto para relajar cuerpo y alma en un spa, mientras nuestra vista deambula sobre el …...
View Article¿Es seguro viajar a India?
Escrito por: Eva del Amo Pese a ciertos casos aislados que han saltado recientemente a los medios de comunicación, India sigue siendo un país seguro. Con una población amigable y cordial, lo único que...
View Article10 razones para visitar Kerala
Escrito por: Enric Donate Lo llaman la tierra de los dioses. Disfruta del ayurveda, de la cocina malabar, de las artes tradicionales y de los paisajes más espectaculares de uno de los destinos más...
View ArticleLas mejores rutas de trekking en Nepal
Escrito por: Tania Rodríguez En tierras nepalíes, a los pies de ocho de los picos más altos del mundo se encuentran algunas de las rutas de trekking más fascinantes que podemos realizar en la Tierra, …...
View ArticleCosmética Ayurvédica ¿Dónde encontrarla?
Escrito por: Enric Donate Aunque el ayurveda es una práctica milenaria, en los últimos años está experimentando un éxito sin precedentes dentro y fuera de las fronteras indias. El interés general por...
View ArticleCajeros de agua en India, un nuevo sistema para una mayor calidad
Escrito por: Lorena Pérez Llegan a la India los cajeros de agua, una nueva iniciativa de las autoridades del país para conseguir que los habitantes de poblaciones sin canalización tengan acceso a este...
View ArticleGood Market Sri Lanka
Escrito por: Pablo Bargueño El mercado Good Market Sri Lanka (Colombo) es una de las grandes referencias en venta de productos orgánicos y sostenibles en el subcontinente indio. Y para el viajero, una...
View Article